Meine Geschichte
Ich kann das nachvollziehen, denn ich habe mich in meinem Körper auch nicht immer wohl gefühlt.
Ich persönlich kämpfte mit einer Reihe von Symptomen, die alle miteinander verbunden waren.
Während meiner Teeniejahre und im frühen Erwachsenenalter kämpfte ich mit verschiedenen Symptomen, die eng miteinander verbunden waren. Ich kämpfte ständig mit meinem Gewicht und schwankte etweder zwischen sinnlosen Crash-Diäten oder Fast Food. Der Besuch bei einer Ernährungsberaterin machte die Sache nicht besser. Neben meiner ohnehin schon kohlenhydratarmen Ernährung kamen fettarme bzw. "light"-Produkte hinzu, die übermäßig verarbeitet waren und nicht nur wenig Fett, sondern auch kaum Nährstoffe enthielten, ganz zu schweigen vom enthaltenen Zucker.
All dies schädigte nicht nur meinen Darm und mein Stoffwechsel erheblich, sondern wirkte sich auch auf mein Hautbild aus.
Ohne weitere Untersuchung wurde mir die Pille verschrieben, um meinen Hormone in den Griff zu bekommen. Wie sich im Nachhinein herausstellte, eine der aggressivsten Pillen zu dieser Zeit (glücklicherweise haben einige europäische Länder 2013 beschlossen, sie zu verbieten), die bei mir zu unerwünschten Nebenwirkungen wie Stimmungsschwankungen und geschwollenen Beinen führte, um nur einige zu nennen. Das Ganze gipfelte in einer notfallmässigen Krankenhauseinweisung und Operation im Alter von 26 Jahren, bei der die Diagnose PCOS gestellt wurde. Aus Angst vor einer erneuten Bildung von Zysten wurde mir geraten, die Pille weiterhin zu nehmen. Zwei Jahre später, während den Vorbereitungen zur Anwaltsprüfung, kam ich erneut notfallmässig ins Krankenhaus, diesmal wegen einer Ovartorsion. Obwohl man mir sagte, ich könne am nächsten Tag nach Hause gehen, bestand ich intuitiv darauf, noch eine Nacht zu bleiben, weil es mir schlecht ging. Diese Entscheidung erwies zum Glück als die einzig richtige, denn noch in derselben Nacht wurde ich wegen inneren Blutungen notfallmässig erneut operiert.
Diese Erfahrung mag zwar traumatisch klingen, aber sie hat mir gezeigt, dankbar für mein Leben zu sein und meiner Intuition stets zu vertrauen.
Als erstes setzte ich die Pille gleich danach ab, eine Entscheidung, als würde eine schwere Last von mir abfallen – und ich begann wieder mich selbst zu sein. Danach stand nur noch meine Genesung im Fokus, d.h. ich begann meinen geschwächten Körper nur mit echten Lebensmitteln zu ernähren, um mich von den Strapazen der OPs zu erholen. Das alles brachte mich dazu, mich eingehender mit Ernährung und alternativen und Heilmethoden zu befassen und gewann damit nicht nur meine Gesundheit zurück, sondern auch ein neues Lebensgefühl.
Seit nunmehr über zwei Jahrzehnten, hab ich nicht nur sehr viel dazu gelernt, sondern auch meine Gesundheit vollständig wiederhergestellt und meinen Sinn für Lebensfreude und -qualität zurückerobert - und das Beste ist, dass ich seitdem keinerlei Beschwerden oder Probleme mehr gehabt habe.
Jetzt teile ich meine Leidenschaft für Gesundheit, indem ich Menschen auf ihrem individuellen Heilungsweg begleite.
Ich helfe Menschen, die mit Verdauungsproblemen, metabolischem Syndrom und hormonellem Ungleichgewicht zu kämpfen haben, ihre Gesundheit zu verbessern.
Gesundheitsprobleme können einen tiefgreifenden Einfluss auf jede Ebene des Lebens haben. Unangenehme Symptome können einfache tägliche Aktivitäten zu einer Herausforderung machen. Dies kann psychisch sehr belastend sein, und die Angst etwas könnte die Symptome noch verschlimmern kann teilweise überwältigend sein. Auch emotional können die Frustration und Isolation, die durch diese Probleme verursacht werden, einen Tribut an das Selbstwertgefühl und die allgemeine Zufriedenheit fordern.
Als Coach, die ihre eigenen Gesundheitsprobleme durchlebt und überwunden hat, weiss ich, wie schwer das sein kann. Ich bin hier, um dich zu unterstützen und dir praktische Strategien an die Hand zu geben, die sich leicht in dein Leben integrieren lassen und die dir helfen, deine Gesundheit, Vitalität und Freude wiederzuerlangen.